La propuesta es hacer comidas más saludables y nutritivas. En este caso, hablamos de la harina integral como una de las mejores opciones a la hora de hacer una rica tarta de verduras.

Con pocos ingredientes, poder elaborar una receta fácil que te garantiza ricos sabores y una comida mucho más sana.

Está receta rápida tiene el agregado de semillas, para darle más sabor y también para aportar  grasas y aceites más naturales.

Sencilla de hacer, esta receta de cocina tradicional argentina tendrá como resultado una masa integral de 20 centímetros de diámetro. ¡Muy rica!

Pero, no demos más vuelvas. ¡Aquí la receta de cocina paso a paso!